Када размишљамо о пијуцкању биљног чаја, обично нам падају на памет смирујуће мисли. Велики број истраживања показује да натопљене биљке могу смањити стрес и побољшати сан. Одређени чајеви, међутим, могу учинити много, много више. То укључује чај од маслачка, који је препун фитонутријената који јачају имунитет. А ако желите да се припремите за губитак тежине и оптимално здравље ове године, чај од корена маслачка је одличан лек.
Чај од маслачка оптимизује функцију јетре
Флавоноиди у чају од корена маслачка (земљани, горко-слатки биљни напитак) делују на разбијају масне наслаге и лече оштећене ћелије у јетри . Ово побољшава способност органа да обрађује токсине и сагорева масти за гориво. Све у свему, ови ефекти помажу особама на дијети који пију овај напитак да изгубе тежину до 30 посто брже од оних који не пију.
Абби и Бриттани раздвојени
Полифеноли у чају од маслачка блокирају складиштење масти
Пијуцкање чаја од корена маслачка може помоћи у спречавању уживања у вашем струку једнако ефикасно као и лек за мршављење Орлистат, извештавају корејски истраживачи у Истраживање и пракса исхране . Заслуге припадају полифенолима пива. Ова биљна једињења блокирају активност ензима потребног за разградњу масти током варења, спречавајући да се апсорбује до 25 процената потрошене масти.
Чај од маслачка може помоћи у испирању лажне масти
Корен маслачка садржи диуретичка једињења која подстичу бубреге да ослободе вишак воде, према истраживању у Часопис комплементарне медицине . Исплата: Жене које пију чај могу испрати до пет фунти и два инча стомака за 48 сати.
осам је довољно окупљање
Занимају вас други здрави чајеви? Проверите исцељење предности зеленог чаја (смањите ризик од камена у бубрегу!), чај од ђумбира и седам других укусних залогаја.
Ова прича се првобитно појавила у нашем сестринском штампаном часопису, Прво за жене .