Многи од нас знају за Марие Осмонд'с Рекламе Нутрисистем-а и како је изгубила тону килограма, тачно 50 лбс. Сада у интервјуу за Даили Маил дели како одржава своју тежину и фигуру. Тренутно јој је 60 година, а тежина јој је 120 кг и изгледа боље него икад!
'Једем шест пута дневно, никад не умирем од глади', дели Мари за Даили Маил. „Када сам први пут покренуо Нутрисистем био сам избезумљен јер сам се осећао као да поједем превише храна . Јер у прошлости не бих јео цео дан, а затим бих имао велику вечеру пре него што бих легао. Јео сам недоследно “.
звезда мреже хране умрла
Мари Осмонд о томе како је смршала и тако је и задржала
Марие Осмонд и Донни Осмонд наступају / ИНСТАР Имагес
Она наставља , “Али схватила сам да сам успорила метаболизам неједањем, а затим преоптеретила тело. Мој метаболизам је био мртав. “ Ионако се држи плана, надајући се да ће јој то помоћи да се изгуби. „Тако да је требало времена да се навикнем да једем шест пута дневно, али кад сам то учинио, смршао сам јер сам одржавао свој метаболизам убрзаним.“
ПОВЕЗАН : Да ли треба трчати или ходати да бисте сагорели масноћу и смршали?
Шест оброка дневно које она поједе укључују доручак, међуоброк, ручак, међуоброк, вечеру, па ужину за крај дана. „ Мрзим кување “, Признаје она,„ Дакле, Нутрисистем ми је одличан јер моји оброци толико мало раде. Пљескавица је бомба, гликемијски је уравнотежен. Могу да ставим поврће на врх или да додам салату са стране. “
Она зна да је свако тело различито и хвали Нутрисистем због персонализованих планова
Марие Осмонд пре и после мршављења / Обезбеђује Даили Маил
Сада је важно запамтити да оно што је успело за Мари можда неће успети за све остале. Свако тело је различито и реагује на различите методе. Чак се и Мари слаже, „Свако је тело другачије. Због тога је нови програм Нутрисистем јединствен. Прилагођени планови се троструко подударају са вашим циљевима, типом тела и ваше преференције према храни . '
Пре Нутрисистем-а, Марие је имала 50 кг прекомерне тежине и често је напухавала и пухала током обављања свакодневних задатака. „Кад сам имао 50 килограма вишка, нисам могао да ходам степеницама са кошаром за веш, а да се не надувам и не надувам. Сада могу да пешачим са мужем и трчкарај са мојим унуцима . '
100 година старе славне личности
Мари Осмонд / Инстаграм
' Нутрисистем научио ме је како да живим здравије, доносећи бољи избор хране. Храна ми више није непријатељ “, закључује она. Реквизити Марие за ово страшно достигнуће и држећи се тога на боље!
Кликните за следећи чланак