Шансе су да сте уживали у Херсхеи чоколади од детињства, али да ли сте се икада запитали од чега је направљена Херсхеијева чоколада? Не? Па, деца ионако никада нису морала да брину о томе. Сада када се одрасли питамо како да убрзамо метаболизам, више нас занимају калорије Херсхеи'с Киссес. Нешто тако слатко не може бити добро за вас, зар не? Па, не чуди се више! Ово је ваш детаљан водич за Херсхеијеве састојке, одакле долазе и колико миља треба да пређете да бисте их сагорели.
Од чега се прави Херсхеи'с Цхоцолате?
Херсхеијева чоколада се прави од какао зрна, млека, шећера и какао путера, али стварни процес прављења чоколаде почиње много пре тога. У ствари, то је фасцинантан, али радно интензиван процес који ће вас натерати да цените сваки слатки залогај.
Дрвеће какао рађа плодове, а унутар тих плодова су семенке. Пољопривредници уклањају семенке, пуштају их да ферментирају, а затим се осуше пре него што их прже ради укуса — баш као зрна кафе. Процес печења такође олакшава уклањање љуске, остављајући перо иза себе. Ове перце су оно што ће на крају постати чоколада.
Херсхеи је самлео зрна пре него што је додао млеко (ако је млечна чоколада), какао путер и шећер и измешао их док не формира густу супстанцу налик тесту за колаче звану чоколадна мрвица. Мрвица се ваља и рафинише док се не формира веома фин прах. Следи процес конширања, који укључује додавање више какао путера у чоколадну мрвицу док не достигне текстуру отопљене чоколаде. Радници затим пребацују чоколаду у машину за обликовање, а, па, знате остало!
који је глумио Џима Боб Валтона
(Фото кредит: Гетти Имагес)
Да ли су састојци Херсхеи бара потпуно природни?
У 2015, Херсхеи је доспео на насловне стране због обећања да ће бити потпуно природан. Уз захтев потрошача за већом транспарентношћу у састојцима, компанија са седиштем у Пенсилванији придружила се редовима компанија као што су Генерал Миллс, Келлогг'с и Цампбелл'с које су обећале да ће замените вештачке састојке правим . Крајем те године, Херсхеи'с је тихо избацио чоколаду без вештачке ароме ваниле - назване ванилин - у својим пољупцима и плочицама. Реците нам да нисмо једини који нису приметили промену!
Према њиховој веб страници, Херсхеи изворе своје састојке локално када могу. Њихово млеко долази са фарми млека у кругу од 100 мушкараца од њихових објеката, а бадеми које купују узгајају се у Калифорнији. Чак и шећер долази са плантажа на југу САД-а. Ако нас питате, подршка америчким пословима је савршен изговор да имате још један чоколадни квадрат!
ОК, али стварно, колико калорија има Херсхеи Кисс?
Према чињеницама о исхрани - поштедећемо вас математике - Херсхеи'с Кисс калорија износи отприлике 22 калорије по комаду. Да то ставимо у перспективу, шоља паприке има око 30 калорија, 10 малих јагода је 20 калорија, а унца вина је око 24 калорије. Док би Херсејеви пољупци обично победили у порцији воћа или поврћа, питање је да ли бисмо отишли на вино или чоколаду. Нећемо судити ако одлучите да идете са оба!
Али ко се заправо држи само једног Хершијевог пољупца? Рецимо да поједете пет пољубаца; што укупно чини отприлике 110 калорија. Наравно, нема исте нутритивне предности као колач од пиринча са бадемовим путером или неким вегетаријанским штапићима и хумусом, али ни то није тако лоше. И једно је сигурно: чоколада је свакако бољег укуса.
Сада када сам отишао и појео чоколаду, колико корака сагорева 100 калорија?
Под претпоставком да сте заиста појели само пет Херсхеи'с Киссес, само 20 минута хода би требало да учини трик. А с обзиром на све предности ходања — а студија из 2017 открили су да су жене у менопаузи које су ходале један сат дневно три дана у недељи приметиле смањење симптома менопаузе и стопе депресије – не само да ћете изгледати, већ ћете се и осећати одлично.
Ако нисте могли да одолите и пружите себи још пет пољубаца (запамтите, ми не осуђујемо!), лако можете сагорети 200 калорија у 20-минутном часу Зумбе. Ако не волите вежбе високог интензитета, лежерно Шетња по продавници ће сагорети 200 калорија - Да стварно!
схарон осбоурне губитак тежине
Заборавите пољупце! Колико калорија има у Херсхеи'с чоколадици?
Ако радије не бисте губили време отварајући пет пољубаца, Херсхеи'с чоколадица је прави начин. Број калорија варира у зависности од тога коју плочицу укуса одаберете, али ако идете на класику, Херсхеијева млечна чоколада има 220 калорија
Према Здравље , 37-минутна плесна забава је довољна да избришете тих 220 калорија. Танго са усисивачем ће убити две муве једним ударцем; имаћете чисту кућу и танак струк. Ако проведете осам сати у канцеларији, 30-минутна шетња уз и низ степенице је још једна опција за сагоревање тих калорија.
Дакле, сада када знате да је ваша чоколада потпуно природна и да сте научили једноставне начине да сагоревате калорије након што сте се препустили неколико слаткиша, шта вас спречава да отворите ту кесу Херсхеи-а? Знаш да желиш!
Више одЖенски свет
Неки Американци заиста верују да чоколадно млеко долази од смеђих крава
Чоколада „Руби“ постоји и скоро је превише лепа за јело
Рецепти за Нутеллу за испробавање ако сте полудели