Било да сте обожаватељ Мелисе Џоан Харт из њених филмова Халлмарк, њено време се такмичи Плес са звездама , или све до ње Сабрина тинејџерка вештица или Клариса све објашњава дана, сви се можемо сложити да вољена глумица и даље изгледа добро! А ни она не показује знаке успоравања у скорије време.
хаваии фиве о 1968 цаст
Дакле, која је њена тајна да остане у форми упркос заузетој каријери и одгајању тројице синова (Мејсон, 12, Брејдон, 10, и Такер, 6) са својим мужем, Марком Вилкерсоном? Харт каже да је све у проналажењу енергије, а она тврди да добија додатни подстицај од МЦТ уља, што такође држи њену жудњу на одстојању. Управо сам почео да стављам МЦТ уље у воду, коју волим, она испричали су домаћини од Људи САДА . Такође ће га додати у свој чај или шта год да пије на снимању. Харт је објаснио да то покреће мој метаболизам, мислим. Након што га је додала у своју дневну рутину, одмах је изгубила мало тежине и могла је да то задржи
Све нам то звучи сјајно, али шта је заправо МЦТ уље? Иницијали означавају триглицериде средњег ланца, што је врста засићених масних киселина добијених из кокоса. Љубитељи уља, попут Наоми Вител, ЦНЦ, аутор Глов15: Научно заснован план за губитак тежине, ревитализацију коже и јачање живота ( 12,79 долара, Амазон ), такође тврде да може помоћи у побољшању шећера у крви, уклањању магле у мозгу и потенцијално циљаном масноћу на стомаку. Можете га додати и у кафу и смутије, или у основи било шта што пијуцкате јер је прилично без укуса. Може се назвати уљем, али не можете га користити за кување јер га треба конзумирати само сирово.
Иако се често промовише као део кетогеног плана оброка, Харт је признала да не прати дијету. Пре него што је пронашла МЦТ уље, она претходно био партнер са Нутрисистемс након што су изгубили 40 фунти на свом програму. Она и њен муж такође уживају да раде заједно и чак позивају пријатеље да вежбају. Марк је недавно почео да тренира мене и неколико мојих пријатеља у нашој кући. То је пуно забаве! објаснила је. Најбољи део је то што када вежбамо заједно, само желимо да наставимо тако да понекад завршимо да вежбамо сатима. Чини се да све то функционише за Харт, која изгледа да има непрекидне глумачке свирке поред подизања своје деце.
Уз то, увек треба да се консултујете са својим лекаром пре него што додате нешто попут МЦТ уља у своју дневну рутину. Ако добијете ОК, можда ћете и ви уживати у исто толико енергије и снаге!
Море Фром Женски свет
Тајна Меј Вест да задржи своје препознатљиве облине
Овај минерал против старења могао би бити тајна губитка тежине и бољег сна
Аделина тајна за мршављење омогућава јој да се препусти чоколади и вину