Старост доноси читав низ неизбежних промена. Али многи производи и стилови живота данас могу у потпуности пркосити процесу старења на различите начине. Од инвазивних операција до избора прехране, људи имају много могућности. Али многи људи желе да знају шта Џенифер Анистон ради за негу коже, јер шта год да ради, добро то ради. И показује се!
Током година наша кожа прилично потуче. Међутим, са 50 година изглед Анистон може људе да збуни кад је чују старост . Нешто од тога она приписује генетици; чланови породице старији од ње управо су рекли не борама чак и у 80-има. Али она такође има неколико важних савета, тако да генетика уопште не мора да игра улогу.
Добра рутина неге коже значи заштиту од сунца
Анистонова рутина неге коже укључује комбинацију задовољавања основних биолошких потреба и склоности личним жељама / Пикабаи
хаваии фиве 0 1968 цаст
Једна ствар коју треба учинити да бисте осигурали здраву кожу је избегавати радим нешто , према Јеннифер Анистон. Тхе Пријатељи звезда признаје да већ неко време избегава те зраке и можда ће то и даље чинити. „Одморила сам се од сунца последњих неколико година и то би могло бити трајно“, рекла је она рекао у интервјуу са Форбес .
ПОВЕЗАН: Цхристие Бринклеи се придржава дугине дијете како би изгледала без година
Али природно је да то желите упију сунце и витамин Д. То је један од ограничених природних начина на које људи могу уносити витамин. Међутим, време на сунцу долази са пуно непосредних и дугорочних ризика. А људи на одређеним лековима морају потпуно избегавати излагање сунцу или ризиковати да се опеку. Анистон узима све ово у обзир и носи две креме са довољним садржајем СПФ-а ако неко време мора да буде под сунцем. Ово штити од злонамерних стања попут рака и фрустрирајућих особина попут бора и коже лука.
Да бисте третирали део тела, морате да га лечите
Одржавање здраве коже почиње од доручка / ПицкПик
Врло је лако изгубити се у животној вреви, јер он упорно јури даље. Људи имају одговорности према својој каријери, породици, пријатељима, заједници и још много тога. Али они такође имају одговорност према себи. Анистон управља овом одговорношћу као делом своје рутине неге коже. Сваког дана започиње дан са пуно витамина Ц. Рекла је Часопис „Облик“ , доручак укључује састављање густог шејка са „ Спанаћ, протеински прах , маца у праху, бобице и витамин Ц у праху. '
који је играо Даиси Дукеа у оригиналним војводама Хазарда
Након што је започела прави дан, она наставља и завршава га са доста хидратације и одмора. Дехидратација може имати мноштво негативних - чак и штетних - ефеката на тело само у року од једног дана од недовољног уноса воде. Поред спречавања лоших осећања, одржавање хидратације такође одржава кожу здравом и сјајном кроз дугогодишње хабање. Онда се коначно Анистон побрине да се одмори довољно. Спавање и вода , „То су два кључна састојка“, инсистирала је на томе Форбес . Све ово би требало да траје сваког дана. А када дође викенд и време буде лакше доступно, она себи приушти спа дан, у комплету са маском и пилингом. Према Анистон, маска даје неке прилично тренутне резултате. Објаснила је, „Остављам га преко ноћи и кад се пробудим, имам ону росну, блиставу, блиставу кожу.“ Да ли радите нешто од овога? Да ли ћете укључити ове савете у свој режим неге коже?
Кликните за следећи чланак