Недавно је стручњак за фитнес, Сарах Гароне, открила да се подсмевала својој мами током детињство године јер је њена мајка радила за Ричарда Симонса, „Свеатин то тхе Олдиес“. Ипак, изјавила је да је схватила своје незнање откако је на једном од тренинга налетела на песму.
„Када сам одрастао у Блоцкбустер Видео ери 1980-их, моја породица је поседовала само неколико ВХС касете . Међу „Е.Т.“ а прашњава стара копија „Сингин’ ин тхе Раин“ је био видео за тренинг моје маме: оригинални „Свеатин’ то тхе Олдиес“ Ричарда Симонса, открио је стручњак за фитнес. „У овој глупој плесној рутини са малим утицајем, коврџава коса, бескрајно бурна Симонс и одрпана банда свих облика и величина померали су се и урезали у хитове из 50-их и 60-их. Мислио сам да је то нешто најслађе што сам икада видео.”
Путовање да постанете стручњак за фитнес
Пекел
Инструкторка је открила да је њена мама била страствени ентузијаста у фитнесу, али није баш прихватила ту идеју иако је такође учествовала у њеним сесијама. „Иако бих се повремено придружио својој мами у неколико шимија или винове лозе, што сам био старији, то је трака изгледала смешније – Симонсове луде лудости, музика за излазак, тема о окупљању средње школе“, рекао је. „Читав бренд безобразне глупости изгледао је, како моја сопствена деца сада кажу, ’најежила се’. Пошто нисам могао мање да бринем о фитнесу у то време мог живота, то је била само храна за подсмех.”
ПОВЕЗАН: Сада постоји мотивирајућа акциона фигура Рицхарда Симмонса
Међутим, њена љубав према фитнесу је порасла када је учествовала у сесији јога терапије која ју је мотивисала да научи више о томе како остати здрава. „Током година сам се претворио у нешто попут страственог вежбача. Један од мојих првих послова након колеџа био је у мојој локалној ИМЦА, где сам почела да трчим“, објаснила је она. „Од тада сам учествовао у бројним 5К, 10К и 15Кс. Да бих се носио са изазовима подизања младе деце у својим 20-им годинама, похађао сам часове јоге и степа за ублажавање стреса. На крају сам био инспирисан да се вратим у школу да бих стекао диплому из исхране.
Инструктор фитнеса изненађујуће сматра да је песма Ричарда Симонса добра музика за вежбање
инстаграм
Сара, која је сада постала новинарка за здравље и добробит, открила је да је доживела шок свог живота након што је слушала музику из златног доба која је будила сећања на песме њене мајке о вежбању. „Када је мој ауто радио недавно пустио хит из 1962. „Хе’с а Ребел“ групе Тхе Цристалс — песму коју увек повезујем са „Свеатин’ то тхе Олдиес“ — изненада сам се подсетила на Симонсов класични видео“, објаснила је она. „Сећао сам се свог презира из детињства према отрцаним покретима и музици, али морао сам да се запитам: шта би одрасла здравствена верзија мене мислила о њима сада?“
Искуство ју је навело да поново размисли о коришћењу листе песама његове мајке за своју рутину вежбања. „Следећег дана, облачног новембра, када сам се осећао прилично бла, одлучио сам да пронађем „Свеатин’ то тхе Олдиес“ на мрежи. Док сам извлачила клипове са мамине старе ВХС касете, осећала сам се као да улазим у времеплов у своје детињство“, рекла је. „Били су ту сви људи којих сам се сећао пре 30 година: мршави бркати мушкарац у зеленој кошуљи, крупна радосна црнка која је својом заразном енергијом украла шоу. И, наравно, био је ту и Симонс, који је шетао по поду теретане и схватао себе што је могуће неозбиљније.”
Сара тврди да је Ричард Симонс геније
Пекел
„Осмех ми се раширио лицем. Тамо у мојој дневној соби, одлучио сам да то урадим. Плесала сам са Симонсом, радећи све покрете које сам сматрала тако смешним пре много година“, присећа се Сара. „У року од неколико минута осетио сам да ми се расположење поправља. И одједном сам схватио да смешност Симонсове шаке није била сама по себи – већ да би вежбање учинило забавном, да би нам помогло да се сви схватимо мало мање озбиљно да осетимо радост кретања. Што сам се више брчкао и поскакивао, то сам више осећао како моје инхибиције нестају. Кога је брига да ли изгледам апсурдно? Није имао ко да ме види, а ја сам се забављао.”
Инструкторица фитнеса је закључила да је први пут вежбање са Ричардом Симонсом променило њену рутину вежбања. „Од тог дана сам се неколико пута враћао на видео снимке старе школе када ми је била потребна лагана вежба и подизање расположења. Веровали или не, они су заправо пристојан тренинг, чак и за некога попут мене ко је редовно активан', рекла је она. „Било да уроним на само неколико минута или проведем мало дуже са Симонсом и његовим сапутницима, увек се осећам мало веселији, мало мање озбиљан. Више од 30 година након објављивања, „Свеатин’ то тхе Олдиес“ је успео да учини да се ја – и моје вежбе – поново осећам као ново.
цги познатих историјских личности