Ниједан животни период се никада не осећа баш као детињство . Овај део времена садржавао је мање брига и одговорности, лаку удобност и чисти поглед на живот. На несрећу, време се необично креће, јурећи кроз срећу и вијугајући током ниских тачака. Ипак, прошлост не мора да остане ван домета. Поново се осећајте као дете са ових десет активности.
Нису сви имали детињство испуњено лакоћом. Сваки дан би могао донети нешто ново у добру и злу. Срећом, ове активности би могле помоћи да се ово поврати изгубљен ере, подстакните срећу и надокнадите неке неправде из прошлости.
Једите тај намаз из тегле
Неким пороцима се може удовољити / Неедпик
Деца никада нису била позната по осећају за хигијену. Увек је идеално имати на уму клице, али један од најлакших - и најукуснијих - начина да поново будете безбрижно дете значи да једете управо из те тегле. То може бити воћни џем или декадентна Нутелла .
ПОВЕЗАН: Зашто се недељске породичне вечере требају вратити
Сада се овде могу вежбати нека хигијенска разматрања. Али ова је победа два за један, преиспитивање активности из детињства и уживање у укусној посластици!
изливени од малих ниткова
Поставите важна питања
Да бисте се брзо препустили детету, пригрлите осећај чуђења и радозналости / Неедпик
'Зашто?' Када сте још увек нови у широком свету, многи процеси, поступци и чињенице делују збуњујуће. Тако започиње бескрајан ток питања „зашто“ о буквално свему и свачему.
Иако би циклус могао трајати вечно, то није нужно лоше. Док наше разумевање многих ствари растао током година, то је значило да се не питамо толико „зашто“ - дефинитивно мање од радозналог детета пуног чуда и жеђи за знањем. Иако вам ово изнова и изнова може помоћи да се поново осећате као дете, то је такође одлична пракса за живот уопште. Питајте се више и осећаћете се све богатијим од тога.
Ако има точкове, то је вожња
Уз неку детињасту машту, све може поново бити возило / ПицкПик
Данас, свака врста спортских возила или култних камиона привлаче страшна јата. Али док смо били млади, било шта са точковима је било импресивно. Сјајни нови црвени вагон? Тхе Порше игралишта . Колица за куповину? У основи попут вожње тенком низ пролаз са зачинима.
Зашто се то ипак морало променити? Ништа није било тако узбудљиво као кад сте монтирали скутер и возили се низ цесту. Прихватите одушевљење било чим што је способно за котрљање.
Уживајте у том свежем ваздуху
Прихватите време напољу као што је то било у детињству / Пикнио
Пре појаве толиког броја услуга стриминга и технолошких справа, на отвореном се чувало све забаве коју су деца могла да пожеле. То је свима омогућило да узму сав тај свеж ваздух и укључе се у креативно размишљање. Измислили су игре и изградили међуљудске односе вештине комуникације кроз игре попут стицкбалл-а , на пример.
Иако овакве прилике можда нису толико обилне, шетња напољу може лако вратити сећања на једноставније дане. Дани проведени напољу одмах након доручка и што касније пре вечере.
Кад се ипак предате на вечеру, учините то заједно
Само то што смо поново породица може се вратити у оне дане детињства / Пики.орг
Ово можда није најједноставнији унос на листи, али је дефинитивно један од најмоћнијих у својој сентименталности. И, као и претходни уноси, долази са пуно предности.
Породичне вечере су веома важне за задржавање јаке јединице. Дечје здравље у Станфорду листе на много начина ово доба дана породичне вечере пресудан је не само за децу већ и за целу породицу. Међутим, за децу игра важну улогу у постављању темеља за добро заобљену одраслу особу.
Изговорите те три речи свима на које се односи
Љубав има много облика / Викимедиа Цоммонс
Ништа није тако чисто, корисно и лековито као детињство. Ништа осим можда љубави. Баш као што се многа васпитања међусобно разликују, љубав долази у различитим облицима које деле различити људи. Где год да постоји, реците тој особи „волим те“.
ствари из 70-их које више не постоје
Деца су доста давала ову фразу, па да бисмо је поново осетили, вратимо је. Уверавајући некога колико је важан може подићи ту особу и изразити своју вредност. На личном нивоу вам може омогућити да знате да сви знају где се налазе.
Сваки тренутак је савршен за плес
Ослободите ендорфине и посетите безбрижно време / Хеалтхлине
Можда ћете приметити тренд на овој листи. Многи предмети нуде вишеструке погодности одједном. На крају дана, то није случајно. Ревистинг наш детињство има пуно психолошких користи . Иако је истраживање стварних елемената наше младости сјајно, у међувремену можемо да се укључимо у активности које животу дају енергетски осећај. Поред тога, активности попут ових могу ослободити ендорфине. Нико не мора бити стручњак да би се забавио с тим.
Дакле, устани и заплеши! Плешите свуда из било ког разлога. Било да се ради о забавном скупу потеза током чишћења куће или у шетњи улицом. У младости нас није било брига ко је публика, па немојте сами бити извор треме. Ко зна, можда се придруже и други.
Отпевајте своје срце да бисте се поново осећали као дете
Певајте као кад рецитујете омиљену мелодију / Диснеи преко ХеллоГигглес-а
Једна од основних ствари из детињства често је подразумевала гледање неких истинских музичких ремек-дела, често из Диснеиевог дела. Тај тренд траје и данас, али где је музика нестала? Кроз све те филмове, песме су ликовима омогућавале да себе и сцене описују на заиста прелепе, мелодичне начине. Природно, гледаоци би се лако могли придружити допадљиви ритмови и култни текстови .
Шта спречава да се то сада догоди? Ништа. Постаните емисија за једну особу на Бродвеју и комбинујте овај корак са горе поменутим упутствима за плес у било којој прилици.
Трбушни смех
Смех је обједињавајуће искуство кроз генерације укорењено у дечјој забави / Снаппи Гоат
Смејте се отворено, нескривено и дубоко. Потребно је више мишића да би се намрштили, него да би се осмехнули, а након толико година животних стресова сви заслужују да се насмејемо напуштено.
Научно говорећи, такав дубоки смех заправо има и много биолошких и психолошких предности. Као прво, стимулише више органа да узимају ваздух богат кисеоником и одржава рад бубрега и плућа. Такође промовише добру циркулацију и има кратак циклус напетости, а затим опуштања како би пружио суптилна благотворна осећања која нам помажу да се изборимо са стресом. Вежбајте проналажење разлога за смех како бисте дугорочно ојачали своје реакције на стрес и заштитите своје ментално здравље .
Пљускајте кроз све локве
Има ли бољег начина да размишљате као дете од напуштања свих претварања и забаве? То значи да се на све гледа као на потенцијалну игру. Шта су локве него мали базени воде за забаву? Ударите се и пљускајте кроз све њих и бавите се оном забавом која се некада имала у једноставнијим временима.
Током година живот може додати изворе бриге који се накупљају и накупљају. Ово повећање може бити запањујуће нагло или варљиво постепено . У сваком случају, овим једним животом заслужујете да што више тог времена испуните позитивношћу, што значи црпљење из прошлости. Како се поново осећаш као дете?
Кликните за следећи чланак