Морати да обучете кратке панталоне, сукње, сарафане и купаће костиме током врелих летњих месеци понекад може више изазвати анксиозност него узбудљиво. Лако можемо означити листу свих разлога зашто, осим оног ми страх Највише? Тај неизбежни осип који долази када наше бутине буду знојаве, непокривене и спремне да се ударе једна о другу са Евери. Једно. Болно. Корак.
Срећом, постоје лаки начини да се спречи иритантно трљање - и то не укључује покривање трениркама целог лета. Читајте даље за изненађујуће лекове за које стручњаци за негу коже кажу да спрече (и лече!) трљање клена заједно!
Шта је трљање клена?
Такође познат као трљање бутина, трљање клена је болан, пекући и понекад крвав осип на кожи узрокован трењем унутрашње стране бутина који се више пута трља једно о друго. Ово трљање може бити узроковано ходањем, трчањем и/или чак ношењем уске одеће. Веома је уобичајено током лета када знојење ствара додатно трење између бутина.
Који су најбољи начини за брзо излечење трљања клена?
Има ли бољег начина да се ухватите у коштац са било којим болним стањем коже него да га буквално пустите да зацели док спавате. Тада ваша кожа ради најтеже да се поправи. Лекови за ноћ:
Нанесите крему дизајнирану да умири осетљиву кожу брадавица
Према дерматологу из Њујорка Дебра Јалиман, М.Д . , исти састојци у кремама за брадавице који смирују осетљиву кожу после дојења, делују подједнако добро на лечење и поправку иритације између бутина које долази ујутро. Бонус: Крема се може нанети на кожу пре него што се обучете како се не би формирао клен.
Једна која нам се свиђа: Лансинох Ланолин крема за брадавице Минис, ( Купите од Амазона, 10,99 долара за 3 мини цеви )
Пробајте уље од невена
Схуттерстоцк/Саркар Наталиа
Календула је богата линолна киселина , који помаже да се запечате пукотине између ћелија коже како би се залечиле ране попут трења, каже дерматолог из Њујорка Јосхуа Зеицхнер, М.Д . Осим тога, додаје он, антиинфламаторна својства ботаничког уља смирују црвенило, а његова биљна једињења се боре против бактерија како би заштитили повређену кожу од инфекције.
Урадити: Помешајте 1 кашику. оф Вазелин (његов вазелин влажи и обнавља кожу) са 2 капи невеновог уља ( Купујте од Амазона , 16 долара за 3,4 оз) и нанесите на унутрашњу страну бутина пре спавања.
шта сада ради Сузан Деј
Које основне ствари за домаћинство лече трљање клена?
Кокосово уље
Кокосово уље је један од најефикаснијих, најјефтинијих и најбржих лекова и превенције за трљање клена. Према др Јалиману, антиоксиданси уља помажу у затварању пукотина између ћелија коже како би се залечиле ране, лауринска киселина храни упаљену кожу, а антиинфламаторна својства ублажавају црвенило и иритацију који долазе са осипом, објашњава др Јалиман.
Схуттерстоцк/Нова Африка
Још боље? Када се нанесе на унутрашњу страну бутина пре него што кренете напоље, густо емолијентно уље формира заштитну баријеру и даје кожи мало клизања, тако да се бутине не трљају тако оштро једна о другу, спречавајући трљање.
Урадити: Нанесите количину кокосовог уља величине никла на чисту, суву кожу дуж унутрашње стране бутина и оставите да одстоји 1 минут пре него што се обучете. За поправке када сте у покрету, ставите уље у мали контејнер који се може поново затворити и поново га нанесите по потреби.
Алое вера
Алое вера гел има расхлађујући и умирујући ефекат на кожу и може помоћи у смањењу упале и црвенила од трљања, као и да створи заштитну баријеру на кожи како би се смањило трење, каже дерматолог из Мајамија Анна Цхацон, М.Д . Помешајте га са мало уља лимунске траве јер његова антиинфламаторна и антисептичка својства спречавају раст бактерија и инфекције на оштећеној кожи.
Урадити: Помешајте 1 кашику. чистог алое вера гела и 2 капи уља лимунске траве (као што је есенцијално уље лимунске траве Аура Цациа ( Купите од Амазона, 6,22 долара ). Свакодневно наносите на суву унутрашњу страну бутина да бисте ублажили трење, излечили иритацију и спречили нове осип. За додатно хлађење, можете замрзнути мешавину у посуди за коцкице леда и утрљати коцкице на исушену кожу.
кодна имена тајне службе за барбару и Георге х. в. грм
Како да спречим трљање клена?
Утрљајте гел против трења
Коришћењем гела направљеног са диметикон , попут Монистат Царе Цхафинг Релиеф пудер гела ( Купите од Амазона, 5,98 долара ) може да помогне. Овај полимер налик силикону се суши до завршне обраде у праху који ствара клизаву баријеру на кожи како би спречио иритацију која изазива трење од самог почетка, каже медицински естетичар Цассандра Банксон . Да бисте имали користи, једноставно умасирајте количину величине никла на кожу дуж унутрашње стране бутина пре него што се обучете.
Поспите кукурузним шкробом
Кукурузни скроб у праху ствара невидљиви заштитни штит преко коже како би спречио трење које изазива иритацију између унутрашње стране бутина како би се зауставило трљање пре него што почне.
Урадити: Утапкајте кукурузни скроб на подручје између унутрашње стране бутина или било које друге тачке на телу које су склоне трљању попут испод пазуха или испод груди.
Носите траке за бутине
Стилист Анна Катсанис , која је радила са Енди Мекдауел и Џесиком Честејн, говори својим клијентима да навуку каишеве на бутинама као што је Банделет ( Купите од Траке, 19,99 долара ) пре него што се обучете. Попут подвезице, али шире и тање, чипкасте траке су направљене од прозрачног најлона и спандекса и клизе право преко бутина како би створиле глатку баријеру која спречава трљање, тако да можете са самопоуздањем да носите сукње и хаљине, каже Катсанис.
Свака трака је дуж горње и доње стране обложена силиконом за хватање, тако да се неће котрљати или створити изглед непријатних избочина на бутинама. И док су траке замишљене да се не могу открити, ако мало вире, чипка осигурава да изгледају као лепо доње рубље.
Превуците прстом ово на
Наношење дезодоранса као што је Нативе Вомен'с Деодорант у краставцу и менти ( Купите од НативеЦос ) на подручју које се трља пре облачења може помоћи. База дезодоранса од ши путера ствара глатку баријеру за спречавање трљања, док расхладни екстракти краставца и менте смањују зној, каже др Јалиман. Још боље? Чување у фрижидеру пре употребе даје кожи дуготрајну хладноћу и помаже вам да победите топлоту.