Без обзира да ли сте расположени за трчање узбрдо или вам је потребан ефикасан тренинг са малим утицајем, свидеће вам се наш преглед најбољих трака за трчање са нагибом. Сваки нуди несметан рад, склопив је и прати метрику вежбања како би вас одржала мотивација. Ако увек прескачете теретану, поседовање траке за трчање код куће може бити начин да останете на врху својих фитнес циљева.
Траке за трчање пружају невероватан кардиоваскуларни тренинг, а подизање нагиба повећава снагу. А пошто сви наши избори долазе са уграђеним фитнес програмима, никада нећете бити у недоумици шта да радите. Готово је једнако добро као да имате личног тренера у свом дому - а неке траке за трчање имају и верзију тога!
Спремни да се ознојите? Погледајте наше изборе најбољих трака за трчање са нагибом које можете додати вашој кућној теретани.
Најбоље траке за трчање са нагибом продаје:
- Најбоља укупна трака за трчање са нагибом: Паметна трака за трчање Проформ Царбон Т7
- Најбоља трака за трчање са нагибом и вентилатором: Хоризон Фитнесс Т101 склопива трака за трчање
- Најбоља трака за трчање са нагибом и ЛЦД екраном: Сцхвинн Фитнесс 810 Трака за трчање
- Најбоља трака за трчање са нагибом и претплатом за фитнес: Бовфлек серија трака за трчање
- Најбоља НордицТрацк трака за трчање са нагибом: НордицТрацк Цоммерциал 1750 серија трака за трчање
- Најбоља трака за трчање са нагибом испод 500 УСД: Рунов склопива трака за трчање
- Најбоља трака за трчање СОЛЕ са нагибом и држачем таблета: СОЛЕ Ф63 Трака за трчање
- Најбоља компактна трака за трчање са нагибом: Сунни Хеалтх & Фитнесс склопива трака за трчање
- Најбоља трака за трчање са нагибом за сениоре: Преносива склопива трака за трчање
- Најбоља трака за трчање са ручним нагибом: Фамистар В500Ц Електрична склопива трака за трчање
- Најбоља трака за трчање испод стола са нагибом: Егофит Валкер Ундер Деск Трака за трчање
- 19 најбољих трака за трчање испод 1000 долара
- 15 најбољих склопивих трака за трчање за мале просторе
- 12 најбољих трака за трчање за старије особе
- 17 најбољих мини трака за трчање
- Интерактивни екран
- Брзе контроле нагиба
- Мотор са самохлађењем
- 5 унапред подешених вежби
- Танка палуба са три мекане зоне
- Капацитет тежине 300 фунти
- Држач за иПад и уграђени вентилатори
- ЛЦД екран са позадинским осветљењем
- Више од 10 унапред подешених програма
- Укључено је једногодишње ЈРНИ чланство
- Екран осетљив на додир са каналима за стримовање
- До 15 посто нагиба
- Имерзивни, ротирајући екран
- 3 до 15 процената нагиба једним додиром
- Појас газећег слоја 22 к 60 инча
- Велики дигитални дисплеј
- Блуетоотх веза и мекана палуба
- Одлично за шетњу и трчање
- Вентилатори за хлађење
- Држач таблета изнад ЛДЦ екрана
- Уграђени звучници
- Шок апсорпција
- Блуетоотх и УСБ порт
- Унапред инсталирани тренинзи
- Долази 95 посто унапред састављен
- Сигурносни кључ и једноставан рад
- Одлично за старије
- Тих мотор
- Транспортни точкови
- ЛЕД дисплеј
- Преносив
- Савршено за удаљене раднике
- .5 нагиб
Које су најбоље траке за трчање са нагибом?
Да ли је трака за трчање са нагибом боља?
Можда сте приметили да се када ходате ван терена, терен природно мења. Једног минута шетате по равном терену, а онда се следећег минута пењете уз благо брдо. Најбоље траке за трчање са нагибом опонашају ово искуство, а вежбање на једној има неколико предности.
Прво, ходање (или трчање) узбрдо је изазовније, јер се више мишића мора ангажовати да би се борило против гравитације. Што више мишића ангажујете, више енергије или калорија сагоревате. Ово је кључно у губитку тежине и одржавање тежине.
Ако сте медицински гојазни, вежбање на нагибу може бити веома корисно. Према Часопис за ортопедска истраживања , гојазне особе које су ходале полако узбрдо искусиле су повећан број откуцаја срца у поређењу са брзим ходањем по равном терену. Оно што је још интересантније, међутим, било је то што је удар на њихова колена био мањи него када су ходали по равном терену. Повишен нагиб је надокнадио спорију брзину, што је навело истраживаче да закључе да је овај стил вежбања добар за оне са боловима у зглобовима, као и за оне без.
Према Јоурнал оф Биомецханицс , сагоревате до 32 процента више калорија када вежбате на нагибу. И према Маио Цлиниц , промена интензитета вашег вежбања (као што је петљање са нивоима надморске висине) може смањити ваше шансе за плато.
Да ли је нагиб траке за трчање добар за губитак тежине?
Ходање на траци за трчање је одлично за губитак тежине. Док је највећи фактор у губитку тежине исхрана, вежбање помаже - много . Поред тога, вежбање на нагибу изграђује мишиће, повећавајући колико калорија сагоревате у стању мировања.
Оно што је сјајно код најбољих трака за трчање са нагибом је то што нуде интервални тренинг. Ако нисте упознати са термином, то једноставно значи стално наизменично наизмјенично од спорих до брзих рафала кретања са умјереним кретањем између. Док многи то раде у облику ХИИТ тренинга (мислите на бурпее праћене чучњевима), можете добити слично сагоревање калорија са траком за трчање.
Амазон/НордиТрацк/Бовфлек/Сунни Фитнесс & Хеалтх
Интервални тренинг на траци за трчање може бити једноставан као лагано ходање по нагибу 3 минута, пре него што смањите нагиб и ходате што брже можете 2 минута. Ово не само да побољшава издржљивост, већ циља различите мишиће. Може чак и смањити масноћу на стомаку, према Јоурнал оф Спортс Медицине .
Оно што је заиста кул у коришћењу нагиба траке за трчање за помоћ при губитку тежине је то што не морате чак ни да је повећавате. У ствари, повећање за само 5 процената ће повећати ваше метаболички трошак за 17 одсто за седницу. То је огромно!
Једна од најбољих трака за трчање са нагибом за интервални тренинг је Хоризон Фитнесс Т101 . Има пет различитих унапред подешених програма за вежбање како би мишићи били активирани (насупрот аклиматизованим), али такође можете уживати у ручном режиму и повећати нагиб кад год желите.
Које су предности траке за трчање са великим нагибом?
Постоји тона здравствених користи повезаних са ходањем по нагибу. Ови укључују:
Још једна предност траке за трчање са високим нагибом је да може помоћи у побољшању кардиоваскуларне кондиције. Према Робу Мекгиливреју, оснивачу РЕТРОФИТ у Лос Анђелесу, Калифорнија, промена нагиба може да направи огромну разлику у томе како изгледате и како се осећате. Додавањем неких варијабли у микс можете једноставну шетњу претворити у забавну, брзу интервалну сесију, рекао је он НБЦ Невс . У суштини, сагоревамо највише калорија тако што више пута повећавамо и снижавамо број откуцаја срца, за разлику од одржавања пулса у једном стабилном ритму, било да је висок или низак.
Ако бринете да нисте довољно мотивисани да промените ствари, топло препоручујемо да погледате један од траке за трчање из Бовфлек-а. То је инвестиција, али долази уз једногодишње бесплатно чланство ЈРНИ . Фитнес платформа има хиљаде вежби које можете изабрати, па чак и виртуелни тренинг.
колико деце има рон ховард
Да ли је боље ходати или трчати под нагибом?
У поређењу са ходањем, трчање сагорева више калорија. Међутим, када је у питању нагиб, можда би било боље ходати, посебно ако имате проблема са зглобовима. Док трчање захвата цело тело, може бити тешко за колена и глежњеве. Насупрот томе, ходање је много нежније.
Иако нећете сагорети толико калорија ходајући узбрдо као трчање, ипак ћете сагорети више калорија него када ходате равном површином. Померање руку и држање затегнутог језгра може активирати остале мишиће. Једна од наших омиљених најбољих трака за трчање са нагибом за ходање је Преносива склопива трака за трчање. Укључује пет различитих нивоа апсорпције удара, плус 12 различитих програма вежбања. Такође долази 95 посто састављено.
Тражите још више опција? Погледајте наше остале препоруке за траку за трчање:
Погледајте још наших најбоље препоруке производа .
Најбоље траке за трчање са нагибом
Паметна трака за трчање Проформ Царбон Т7
Најбоља укупна трака за трчање са нагибом
Амазон
17% попуста!Купите од Амазона, 999,99 долара (било је 1199 долара)
Зашто нам се свиђа:
Интерактивне траке за трчање су цоол! Њихово непрекидно мењање вежби чини вежбање забавним и омогућава мишиће да нагађају. Нажалост, они су такође скупи. На срећу, Паметна трака за трчање Проформ Царбон Т7 је испод 1.000 долара. Иако је његов екран мали 7 инча, он се повезује са иФит апликација где можете учествовати у изазовима, глобалним тркама и часовима. Каиш од 20 инча са 55 инча чини га добром опцијом за кориснике од шест стопа и два и мање, а амортизација је угодна за зглобове. Нагиб се пење и до 10 процената, пружајући много опција сагоревања за глутеусе, тетиве колена и четворине. Чак и ако трчите 10 миља на сат - да ли је то људски могуће? - мотор се неће прегрејати. А ако је екран премали за ваш укус, можете да зграбите траку за трчање у њему Т10 модел (Академија, 649,99 долара) , који има екран од 10 инча.
Преглед производа: Волим ову траку за трчање! Имам га већ око месец дана и не могу бити срећнији са њим. Свиђа ми се иФит програм који има где мења подешавања за вас [током] тренинга, али волим како можете и само да користите ручни режим!
купи садаХоризон Фитнесс Т101 склопива трака за трчање
Најбоља трака за трчање са нагибом и вентилатором
Амазон
Купите од Амазона, 796,35 долара
Зашто нам се свиђа:
Тхе Хоризон Фитнесс Т101 склопива трака за трчање је фантастично ако тражите тању машину која има много звона и звиждаљки. Повезује се на Блуетоотх за стриминг музике, а такође има УСБ порт за пуњење вашег паметног телефона. Два различита сета управљача нуде вишеструке положаје руку док користите предност нагиба, који иде и до 10 процената, а испред се налази вентилатор који вас хлади. Палуба је широка 20 инча, али многи задовољни купци на Амазону уживају у трчању на њој. Постоје и три зоне јастука на палуби како би глежњеви и колена били задовољни. Мотор Јохнсон Дриве Систем-а се не поквари док се брзина убрзава, а постоји пет различитих унапред подешених вежби за играње када нисте сигурни шта да радите.
Обећавајућа рецензија: Ја нисам тркач. Не тренирам за маратоне. У ствари, уопште не уживам у трчању… али због тога се осећам боље физички, па то радим. Користим своју траку за трчање најмање шест дана у недељи око пола сата дневно. Моја Весло трака за трчање је умрла у новембру након што је имала око 10 година (и није одржавала мотор као што је требало). Тражио сам да набавим још један од њих, али заиста нисам имао много новца да потрошим на себе јер су празници одмах иза угла… Случајно сам наишао на овај… Никада нисам чуо за бренд и није био наведене на било којој веб страници фантастичних трака за трчање. [Међутим,] за отприлике пола цене нашао сам тачно оно што сам желео. Овај Хоризон Т101 је велики. Осећам се безбедно док трчим по њему, и као да се неће срушити испод мене. Тако је тихо! Има вентилатор и Блуетоотх, тако да не морам да ми телефон поскакује у џепу. Има два простора за држање ствари, попут мојих тегова за ходање, телефона и боце за воду. Има и место за таблет, тако да могу да читам док ходам. Нагиб снаге је велики.
купи садаСцхвинн Фитнесс 810 Трака за трчање
Најбоља трака за трчање са нагибом и ЛЦД екраном
Амазон
Купите од Амазона, 899,99 долара
Зашто нам се свиђа:
СофтТрак јастучићи, моторизовани нагиб и место за држање вашег иПад-а — шта вам више треба? Тхе Сцхвиннова трака за трчање 810 је одличан избор ако тражите ефикасан тренинг са малим утицајем за сагоревање калорија. Појас иде глатко и лако се држи зглобова, а има их 16 — да, 16! — уграђени програми за кретање између њих. Ако волите да гледате филмове док се знојите, свидеће вам се ЛЦД екран. Осветљен је и лако се види чак и ако сте у мрачној просторији. Угасите светла, укључите филм и повежите своје најбоље лагане патике за трчање. Бићете шокирани колико брзо време пролази. Ако волите виртуелну обуку, трака за трчање може да се повеже са Истражите апликацију за фитнес Тхе Ворлд , али и без тога ћете бити изазвани.
Обећавајућа рецензија: Управо сам добио ову траку за трчање и моја два сина тинејџера су је саставила за око сат времена — можда и мање. Било им је прилично лако. Моја деца и ја смо ходали и трчали по њему и волимо га. Звучници су гласни и доброг квалитета за коришћење са иПад-ом/таблетом или телефоном. Такође се наплаћује (требаће вам а адаптер да бисте користили звучнике са иПхоне-ом). Веома је лако разумети како да користите подешавања. Вентилатор је леп додатак. Држачи за чаше су чврсти и велики. Нагиб од 10 процената ради веома добро. То је веома тиха трака за трчање и уживао сам у ходању и трчању на њој. Осећа се чврсто и чврсто, и мислим да је била одлична вредност за цену. Такође се осећа као да има амортизере или тако нешто, јер је лако за ноге.
купи садаБовфлек серија трака за трчање
Најбоља трака за трчање са нагибом и претплатом за фитнес
Амазон
До 36% попуста!Купујте од Амазона, почевши од 999 долара
Зашто нам се свиђа:
Бовфлек траке за трчање може вас довести у озбиљну форму. Нису само велики каиш за трчање и јастучићи за палубу Цомфорт Тецх оно што омогућава удобно вежбање. Тхе Серија трака за трчање такође има ТВ са равним екраном који емитује ваше омиљене програме и вежбе. То је екран осетљив на додир, тако да не морате да бринете да ћете испустити даљински док џогирате, а такође приказује све ваше метрике фитнеса. Моторизовани нагиб се пење до 15 процената, а систем меког преклапања омогућава уштеду простора машине. Да бисте приступили стримингу, мораћете да будете део Бовфлек ЈРНИ фитнес платформе. Међутим, добра вест је да када купите траку за трчање на Амазону добијате једногодишње чланство у ЈРНИ фитнес платформа. Омогућава вам да учествујете у глобалним трчањима, виртуелном тренингу и тренинзима на траци за трчање који ће држати плато подаље. Процењено на 149 долара годишње, много је јефтиније од вашег просечног чланства у теретани и далеко практичније. Велике ручке са стране машине пружају подршку када се осећате уморно, а две предње полуге мере ваш пулс. Знамо да је мало скупо, али то је и крема од трака за трчање и вредна је трошења ако можете да га замахнете.
Обећавајућа рецензија: Имао сам ову траку за трчање око два месеца и заиста сам уживао у коришћењу. Прошетаћу и гледати стриминг програм, а мој муж га користи за трчање. Ужива у бирању унапред програмираног тренинга (постоји велика разноликост) и има ту обуку у позадини док га Екплоре тхе Ворлд трчи на некој сликовитој локацији. Претплата на ЈРНИ је потребна, али за сада вреди новца. Такође је почео да користи неке од вежби ван машине које се нуде преко ЈРНИ апликације. Сама машина је невероватно чврста, веома тиха за траку за трчање, а екран од 22 инча је савршене величине за уживање у емисији или истраживање света. Дефинитивно препоручујем ову траку за трчање.
купи садаНордицТрацк Цоммерциал 1750 серија трака за трчање
Најбоља НордицТрацк трака за трчање са нагибом
Амазон
Купујте од Амазона, почевши од 1.599 долара
Зашто нам се свиђа:
За озбиљан тренинг идите на озбиљну траку за трчање, и то било коју од НордицТрацк комерцијална серија ће учинити. Чак ни модел из 2019. није ништа што треба прескочити. Има импресиван ЛЦД екран који се повезује са апликацијом иФит, која вам даје приступ тонама тренинга уживо и елитним тренерима. Његов нагиб може да вас одведе ниско (-3) ако желите да се претварате да џогирате низ планину, и иде до 15 процената. Осим тога, велики каиш оставља пуно простора за дуге ноге и замахне руке. Модел из 2022. је такође невероватан и вреди додатних 400 долара ако желите потпуно искуство у теретани код куће. Његов екран се ротира, омогућавајући вам да користите машину за друге иФит часове у различитим деловима собе. Трчао бих неколико миља, а затим окренуо екран да бих и сам урадио пилатес тренинг. Међутим, иФит апликација (укључена 30 дана бесплатно уз куповину) је пуна ХИИТ тренинга, тренинг кампова и још много тога. Погледајте шта је овај срећни купац имао да каже о моделу.
Обећавајућа рецензија: Невероватно је - веома слично траци за трчање у теретани или ономе што бисте нашли у хотелу. Три ствари које сам желео су велики екран (ово је 22 инча) за гледање иФит видео записа, врхунски мотор и уграђени вентилатор. Ово има све горе наведено. Има видео снимке уграђене у машину, али ја више волим да користим иФит апликацију… Такође има Блуетоотх функцију за слушање музике или прикључење уређаја, али до сада ово нисам ни користио јер има толико видео записа за скроловање кроз. Рећи ћу да смо потрошили више да то неко састави. Мој муж је згодан, али прочитала сам да је то компликовано да урадите сами, и да је лудо потрошити много новца, а да то не урадите како треба. Дошао је сервисер за беле рукавице и урадио све за мање од тридесет минута, и научио ме како да користим сва звона и звиждаљке. Дакле, ако купујете, топло препоручујем да га састави професионалац.
купи садаРунов склопива трака за трчање
Најбоља приступачна трака за трчање са нагибом
Амазон
17% попуста!Купите на Амазону, од 579,89 долара (било је 699,99 долара)
Зашто нам се свиђа:
Опседнути смо футуристичким изгледом Рунов склопива трака за трчање ЛЦД екран. Са 18 инча је озбиљно масиван и готово је немогуће изгубити појам о томе где се налазите у једном од његових 36 тренинга. Појас има неколико слојева еластичног јастука, што га чини одличним избором за оне који се рехабилитују. Иако га мотор од 2,5 ЦХП може учинити погоднијим за шетаче, постоје три различита нивоа ручног нагиба, а задовољни купци на Амазону кажу да удобно трче на њему. Мислимо да ће вам се свидети колико је лако саставити и колико је издржљиво под вашим ногама.
Обећавајућа рецензија: Провео сам месеце покушавајући да схватим како да добијем најбољи резултат за свој новац у вези са тракама за трчање. Нисам на тржишту за исту отмјену опрему коју сам имао у теретани, али такође нисам желео нешто што ће се распасти оног тренутка када почнем да трчим. Такође сам тражио нешто што је изгледало естетски пријатно - невероватно је колико је на тржишту кланца. Неки чак удвоструче цену ове машине! Био сам мало нервозан јер је то био новији производ, али су ме рецензије и слике продале. Ово је стигло на време и било је лако саставити (око 15 минута). Све у свему, чврст је, једноставан за употребу и осећам се стабилно било да ходам или џогирам. Не могу рећи како је трчати пуном брзином, али претпостављам да је исто.
купи садаСОЛЕ Ф63 Трака за трчање
Најбоља СОЛЕ трака за трчање са нагибом и држачем за таблете
ЈЕДИНИ
Купите од Амазона, 1.520 долара
Зашто нам се свиђа:
Поносни сам власник СОЛЕ траке за трчање и она ме је водила кроз ледене зиме, карантин и знојење на паузи за ручак. Међутим, радо бих заменио свој за СОЛЕ Ф63 кад бих могао. Има снажан 3.0 ЦХП мотор, што га чини савршеним за тркаче, укључује више преграда за одлагање и шест унапред подешених фитнес програма. Функционалан је за Блуетоотх и има станицу за пуњење, што је одлично јер се изнад ЛЦД екрана налази држач таблета. Нагиб се пење и до 15 процената, а на централном управљачу налазе се пулсне ручке за очитавање вашег откуцаја срца. Пратите своје километре и време док гледате своје омиљене емисије. Завршићете са својим тренингом за кратко време.
Обећавајућа рецензија: Био сам нестрпљив да се вратим [вежбању] након годину дана без траке за трчање. Видео сам много добрих критика о овом моделу, а скуп функција је био привлачан. Опсег брзине је одличан, а опције надморске висине (до 15 степени) су одличне. Постоји неколико начина за подешавање брзине и нагиба, [плус] заиста ми се свиђају дугмад на рукохватима. Мали вентилатор, иако је мало слабији, ипак пружа добродошао дашак ваздуха преко ознојеног лица. Такође ми се свиђа Блуетоотх подршка и уграђени звучници. Нека музика, подкасти или аудио књиге су [цењени] пратилац за сат времена вежбања.
купи садаСунни Хеалтх & Фитнесс склопива трака за трчање
Најбоља компактна трака за трчање са нагибом
Амазон
6% попуста!Купите од Амазона, 741,43 долара (било је 789,98 долара)
Зашто нам се свиђа:
Можда не волите фенси екране или стримовање тренинга - није проблем. Ово Сунни Хеалтх & Фитнесс склопива трака за трчање још увек има све што вам је потребно за убиствену сесију. Има 15 унапред подешених програма за избор и 15 нивоа аутоматског нагиба који ће обликовати ваше ноге и гузу. Без обзира да ли ходате или џогирате, палуба ће ублажити удар вашег стопала својом апсорпцијом удара, а на управљачу се налазе дугмад за брзу брзину која лако мењају темпо. На предњој конзоли постоји УСБ порт за пуњење телефона или таблета, а звучници траке за трчање се могу повезати на Блуетоотх. Монитор је једноставан за читање, прати ваше време, сагоревање калорија, брзину и откуцаје срца. Постоје два места за чување ваших флаша са водом, а када завршите, палуба се може подићи и закључати на место за складиштење.
Обећавајућа рецензија: Тражили смо солидну траку за трчање и након више истраживања него што сам могао да замислим – постоји много опција – изабрао сам ову због комбинације карактеристика и вредности. После 3 недеље, оправдао је моје наде. Највећи појединачни фактор била је ширина површине за трчање, која је са 19 инча довољно широка за трчање. Чиста чврстоћа је такође приметна, као и вешање, које је сасвим исправно. Конзола вероватно има више опција него што ћемо икада користити, али УСБ прикључак се цени. Неко је споменуо да нема држача за флаше, што је технички тачно, али два отвора на обе стране конзоле добро држе боце за воду у стилу бицикла. Треба да приметим да сам купио овај Сунни производ делимично зато што ми се свиђа њихов лак систем за подизање и спуштање, који није тежак и ради веома добро. Нећу оклевати да коментаришем ако нешто крене на југ, али са челичним оквиром и укупним квалитетом израде, изненадићу се ако то уради. Такође је било лако саставити, иако бих препоручио планирање [испоруку].
купи садаПреносива склопива трака за трчање
Најбоља трака за трчање са нагибом за сениоре
Амазон
Купите од Амазона, 499,99 долара
Зашто нам се свиђа:
Трчање није једини добар облик кардио тренинга. Ходање је такође кардиоваскуларни тренинг, а ако подигнете нагиб - пазите. Иако ово трака за трчање из Бепортабле-а не може да понуди пејзаж попут шетње око блока, дефинитивно ће вас натерати да се ознојите. Такође има неке сјајне додатке како би време вежбања било пријатно. Његов сигурносни кључ чини га добрим избором за старије особе или оне са проблемима стабилности, а појас је отпоран на клизање. Такође укључује и апсорпцију удара, од које сви можемо имати користи. Контролна плоча има 12 различитих програма, има УСБ порт и звучнике. Такође можете контролисати брзину на управљачу, који има монитор откуцаја срца. Постоји држач за ваш телефон уграђен у конзолу, а када завршите, машина се може преклопити и закључати у усправном положају. Постоје три различита нивоа ручног нагиба, тако да сваки пут када вам је досадно (иако се то не дешава често), покрените га. Можда ће вам се допасти и чињеница да машина долази 95 посто састављена.
КУПИ САДАФамистар В500Ц Електрична склопива трака за трчање
Најбоља трака за трчање са ручним нагибом
Фамистар
Смањење цена!Купите од Валмарта, 329,99 УСД (првобитно 599,99 УСД)
Зашто нам се свиђа:
Ако су касне ноћи или рано јутро ваше омиљено време за вежбање, свидеће вам се Фамистар В500Ц трака за трчање . Има тихи 1,5 ЦХП мотор, плус транспортне точкове за управљање где год вам је потребно. Ручни отпор се може променити на дну палубе, а постоји десетак вежби које можете испробати. Појас има неколико различитих слојева који држе ваше стопало меким, његују колена и спречавају клизање. Укључивање и искључивање се може обавити са управљача, а ЛЦД екран прати време, калорије и километражу. УСБ порт је такође погодно смештен на инструмент табли, као и два места за воду. Прођите неколико миља док гледате јутарње вести или се ослободите стреса током дана док мужић спава. Прилично смо сигурни да ћете се осећати боље након тридесет минута. На крају крајева, радићете то на једној од најбољих трака за трчање са нагибом.
Обећавајућа рецензија: Лако се склапа, склапа и не заузима пуно простора. Одлично за ходање или трчање и није бучно.
купи садаЕгофит Валкер Ундер Деск Трака за трчање
Најбоља трака за трчање испод стола са нагибом
Амазон
Купите од Амазона, 399 долара – Уштедите 20 долара уз купон на Амазону!
Зашто нам се свиђа:
У реду, ово није одличан избор за тркаче или чак ходаче. Међутим, ако вам је потребан једноставан начин да останете активни док радите од куће, ово би могло бити вредно размислити. Тхе Трака за трчање испод стола је само 50 фунти и лако клизи испод ваше радне станице. Нуди благи нагиб како би шетња била изазовнија, а брзина иде до 3 миље на сат. Према Бразилски часопис физикалне терапије, потребно вам је само 10.000 корака дневно да бисте постигли циљеве губитка тежине. Ако свакодневно радите кардио тренинг од тридесет минута, али се борите да останете активни након тога, ово би могло помоћи. Долази са даљинским управљачем, а према речима задовољних купаца, ради веома тихо.
Обећавајућа рецензија: Купила сам ову траку за трчање за лето јер мој муж и ја путујемо по САД-у као дигитални номади. Желео сам нешто што се уклапа у наш ВВ Атлас и што је лако за коришћење. [Ово] ми је ствар која мења живот, јер ми је тешко да радим без ходања и требало ми је нешто довољно мало да радим у покрету. Лагани нагиб такође чини одличан тренинг. Супер је тих, тако да га нико не чује у зум позивима.
Купите сада