Смрт мајке је за многе један од најтежих губитака у животу. Она је присутна у животу од тренутка када смо рођени, и вероватно је обликовала много тога како се осећамо према себи, нашим односима и нашем свету. Моја најбоља другарица је недавно изгубила маму и неко време сам била у потпуном губитку речи. Чинило се као да нема речи; Шта бих уопште могао да кажем да је утешим или одговорим на огромну тугу коју је проживљавала? Наравно, не могу ништа да кажем да бих уклонио бол. Међутим, оно што бих могао да урадим је да будем ту, пружам саосећање и подршку и дајем јој до знања да није сама. То је заиста једина ствар коју свако од нас може да уради у овим тренуцима.
Ако је неко кога познајете недавно изгубио мајку, ево десет промишљених порука саосећања како бисте својој вољеној особи дали до знања да вам је стало.
је робин мцграв имао мождани удар
Шта ставити у честитку за блиску вољену особу
Знај да јој је твоја љубав помогла у њеним последњим тренуцима. Имате моје најдубље саучешће.
Ако сте довољно блиски са ожалошћеном особом да знате како су провели своје последње тренутке са својом мајком и верујете да ће обраћање овој интимности бити примљено у доброј намери, ова порука може пружити изузетну утеху. Не постоји ништа важније за мајку од њеног детета, па ако је ваш пријатељ или вољена особа провео време са својом мајком пре него што је она умрла, то је несумњиво олакшало и утешило мајку. Може бити од помоћи да подсетите свог пријатеља или члана породице на ово - они можда нису били у стању да ураде ништа да спрече овај губитак, али то не значи да њихово присуство није било важно. Заправо, многе студије су откриле да људи у коми или на самрти задржавају способност да чују и осећају, чак и када им друга чула бледе. Бити физички присутан и пажљив поред кревета некога ко умире може учинити више него што знамо да га водимо у следећи живот.
Речима се не могу изразити ова осећања, али желим да будем овде за вас у ово тужно време.
Ако сте икада доживели тугу и губитак посебне особе, знате да јесте за разлику од било које друге емоције . Проћи кроз време туге значи прилагодити се болу који је раније био незамислив, болу који плиме и тече и никада у потпуности не нестаје. Речи нису адекватне за ту врсту искуства, али понекад именовање те неадекватности може помоћи. Потврђује да ваша вољена особа пролази кроз време великог губитка и туге које једноставне флоскуле не могу да исправе. Понекад само то што имате удобност сазнања да су други ту за вас док се крећете у овом тешком времену може значити свет.
Утешне речи ако сте раније доживели губитак
Туга је процес, а ја сам ту за вас током свега тога.
Као и горња порука саосећања, ова даје вашој вољеној особи до знања да сте ту да их подржите и пружите своје искрено саучешће током њихове туге. Такође признаје емоционалну дубину туге. Може бити утешно знати да нисте једини који је доживео такав губитак, да су други оплакивали сличне велике губитке и да ћете преживети ово време баш као и они. Изражавајући своју упознатост са процесом туговања и дајући својој вољеној особи до знања да сте овде у њеном тренутку туге, можете их уверити да сте прошли кроз овај тежак процес, а и они ће – са вама поред себе.
Чини се да је немогуће наставити након губитка мајке, али ти си тако јак.
Ова порука саосећања значи да више долази од некога ко је такође доживео велики губитак. Ако сте икада изгубили блиску особу или драгог пријатеља, посебно мајку, знате колико је немогуће живети без њих. Мајчина смрт може учинити да се свет изненада окреће на другој оси или да је све уназад, а ви више не знате шта да радите. Изражавање начина на који се ово осећа – збуњеност, немогућност да се настави даље, и још много тога – може помоћи ожалошћеној особи да вербализује своје емоције и да се осећа мање усамљено. Уверавање да су довољно јаки да поднесу овај губитак такође им може помоћи да прођу кроз оно што се често чини као монументални задатак. Можете пружити снагу ожалошћеној особи тако што ћете је уверити да је довољно јака за ово - можда је управо оно што треба да чује.
Кратке поруке саучешћа ако сте је и ви познавали
Била је лепа душа, а и мени недостаје.
Чини се једноставно, али стављање до знања ожалошћеној особи да делите њену тугу може бити моћно. Туга на свакога утиче другачије , и то може бити изузетно изоловано искуство. Давање до знања свом блиском пријатељу или вољеној особи да делите њихов бол и сломљено срце може помоћи у смањењу те изолације и пружити им удобност сазнања да нису сами. Такође може помоћи сазнање да њихова мајка живи не само у њиховом сећању. Често се каже да људи заправо не умиру док последња особа не изговори њихово име, а нико живи их се не сећа. У коју год врсту загробног живота ви или ваша вољена особа верујете, може бити веома умирујуће знати да неко други осим њих одржава пламен сећања на њихову мајку живим.
Какво је наслеђе оставила иза себе, и безброј срећних успомена.
Маме су невероватни људи. Шансе су да је она која је преминула оставила за собом више од само своје деце (деце) – можда је имала дом са љубављу, добро одржавану башту, успешно наслеђе на послу, сате волонтирања у својој заједници и безброј дивних успомена. Можете пружити сигурност и изразити саучешће током изазовног времена тако што ћете подсетити своју вољену на све ствари које је оставила иза себе и на све невероватне начине на које је утицала на свет током свог живота. На крају крајева, мајчина љубав мења све. Ова порука саосећања има додатну корист јер подсећа вашу вољену особу да сте и ви познавали њихову мајку - бринули сте за њу и сећате се њеног утицаја на њихов свет. Ово заиста може помоћи вашој вољеној особи и њиховој ожалошћеној породици да се осећају мање усамљено током времена туге.
Искрено саучешће за некога кога не познајете добро
Желим вам утеху током овог времена туге. Нека душа твоје мајке почива у миру.
Понекад нам је потребно саучешће за особу коју не познајемо добро. Можда је то колега, тазбина или пријатељ пријатеља. У сваком случају, можда ће вам бити тешко да пронађете праве речи за тако значајан губитак, али не дозволите да вас ово спречи да пружите искрено саосећање. Чак и само жеља за утехом може да иде далеко - то им даје до знања да нису сами у својој патњи и да сећање на њихову мајку сеже далеко. На крају крајева, зато имамо бдења - како би људи из свих наших заједница могли да обележе и славе сећање на тако важну особу. Чак и ако нисте толико блиски са ожалошћеном особом, гарантујем вам да ће ценити ваше саучешће.
Моје најдубље саучешће због вашег губитка.
Ова порука је једноставна, али је љубазна и прикладна за некога са ким можда нисте дубоко повезани. Када жалите због губитка некога тако важног као што је ваша мајка, заиста је важно да се осећате виђеним и да се ваш губитак призна - чак и ако ту особу не познајете добро. Једноставан израз искреног саучешћа може направити велику разлику за свакога ко пролази кроз тугу.
Поруке симпатије за религиозног ожалошћеног
Картица саучешћа за религиозног ожалошћеног може да садржи библијске стихове и друге духовне истине. Међутим, порука ваше картице саосећања за веру неке особе такође може бити једноставнија.
Она је сада са Господом.
Ако сте ви и ожалошћена особа религиозни, може вам пружити велику утеху позивање на своја веровања о загробном животу. На крају крајева, особа која им толико недостаје није заиста отишла - она је само негде где још увек не могу да дођу. Дељење ваших заједничких уверења о животу после смрти и обећању васкрсења може бити диван начин да пружите утеху и саосећање кроз тако разарајући губитак као што је губитак мајке.
Молим се за вас током овог времена. Бог је са вама.
Слично томе, може бити веома утешно знати да неко ко дели вашу веру размишља и моли се за вас током тако тешког времена. Не потцењујте колико такве једноставне речи саосећања могу значити ожалошћеној особи, посебно од некога ко разуме њихова уверења о животу и смрти.
На крају…
Које год речи саосећања пружите, то је заиста чин да сте ту за другу особу и да им дате до знања да вам је стало. Ниједна реч никада неће моћи да надокнади губитак мајке, али дељење туге може помоћи да се олакша терет жалости и пружи утеха, чак и у најмрачнијим временима.